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こんにちはー！

ののちです！

あなたは酢が好きですか？

私はすっぱくて苦手でした。

ですが、お酢を積極的に取る

ようにしたら、

様々なことが変わりました。

このブログを最後まで見たら

あなたは、お酢の素晴らしさ

を知ることができ、お酢を

楽しく摂れるでしょう。

逆にこのブログを最後まで

見なければ、お酢の

素晴らしさを知ること

が出来ずにいるでしょう。

今回は、私が積極的に

お酢を摂るようにした理由を

3つ教えます🍀*゜

①便通が良くなる

→ぜんどう運動を活発に

    してくれる。

②内臓脂肪を減少させる効果

    がある

③疲労回復に良さそう

   (自論)

これらを意識した上で、

お酢を積極的に摂るように

なりました。ただ、

飲みすぎはよくありません。

歯がとけてしまう

危険性があります。

十分注意しましょう⚠️

適切な量を摂って、

キレイな自分になりましょう✨

今回は、

この辺で失礼致します！